Lees verder

Bekijk onze programma's

BRN®

BRN®

De BRN ® workout is effectief en zo’n motiverende conditionele shapeles dat de ruimte zindert van energie, je kunt de vibes bijna aanraken! Deze ultieme shape workout is voor de Body u Really Need. BRN® is toegankelijk, effectief en vooral een enorm motiverende shape les. De BRN® lessen zijn zo ingedeeld dat zij niet alleen zorgen voor een effectieve training, maar FUN met zich meebrengen! EXCUSES DON’T BRN CALORIES Bij de BRN® workout gebruiken jouw leden 2 kleine XCO-trainer®...

LXR®

LXR®

Niets geeft je zoveel resultaat als een stevige functionele krachttraining. LXR® is geen toverdrank maar een elixer van traditioneel hard werken, vermengd met een beetje luxe. LXR® bestaat uit een 30 minuten durende strength training met de LXR® fitnessbag en een 15 minuten durende mobility training met de LXR® foamroll. LXR HIGHLIGHTS Strength Krachtige, vernieuwende en uitdagende oefeningen Kracht, conditie en core wisselen elkaar af Alle functionele basics komen aan bod 30...

XCORE®

XCORE®

Jouw leden ervaren de ultieme core workout met de XCO-Trainer®: effectief en met veel plezier, waarbij de muziek de training naar een hoger niveau tilt. Met XCORE® trainen jouw leden uithoudingsvermogen, versterken ze hun spieren en bindweefsel en verbranden ze veel calorieën. Zo ervaren ze hoe je lichaam het beste uit deze geweldige training haalt. XCORE HIGHLIGHTS 45 minuten full body workout gefocust op de core De enige core workout waarbij je conditie traint én vet verbrand Gebruik van...